Trenings-planen for resten av desember 2018

Postet av Freidig, Alpin den 17. Des 2018


Her kommer trenings-planen for resten av desember:


Tirsdag 18/12: SSL U12 og eldre, trenere Jens, Ivar og Eirik

Onsdag 19/12: SL U14 og eldre, trener Ivar og Eirik

Torsdag 20/12: SL U12 og eldre, trenere Jens, Eirik og Ivar. U10 i regi av Magnus og Geir.


Lørdag 22/12: SSL og SL  U12-16 oppstart kl. 08.00- avsluttes 14.00 Trenere Jens og Eirik.

Søndag 23/12: SSL og SL  U12-16 oppstart kl. 08.00- avsluttes 14.00 Trenere Jens og Eirik.


26-28 desember: blir det trening i Vassfjellet for U12 og eldre hvor vi inviterer resten av kretsen og våre FIS løpere til trening. Tidspunkt for disse treningene er avhengig av været fremover og om vi klarer å åpne Midtlia/Freidigbakken. I utgangspunktet vil vi prøve å legge disse treningene til dagtid- med mulig tidlig start dersom vi ikke får åpnet Midtlia.


Det er planlagt at U10 trener x1 i romjulen, nærmere beskjed kommer.


29 desember: oppfordrer vi alle våre løpere om å ta turen til Oppdal og SESONGSTARTEN.


1 januar: blir det trening fra Kl 12 for U12 og eldre med Eirik som trener. 


Trenings-planen for januar kommer i løpet av en uke, men blir som den står på årsplanen.


0 Kommentar

Trenings-planen for resten av desember 2018

Postet av Freidig, Alpin den 17. Des 2018


Her kommer trenings-planen for resten av desember:


Tirsdag 18/12: SSL U12 og eldre, trenere Jens, Ivar og Eirik

onsdag 19/12: SL U14 og eldre, trener Ivar og Eirik

Torsdag 20/12: SL U12 og eldre, trenere Jens, Eirik og Ivar. U10 i regi av Magnus og Geir.


Lørdag 22/12: SSL og SL  U12-16 oppstart kl. 08.00- avsluttes 14.00 Trenere Jens og Eirik.

Søndag 23/12 SSL og SL  U12-16 oppstart kl. 08.00- avsluttes 14.00 Trenere Jens og Eirik.


26-28 desember blir det trening i Vassfjellet for U12 og eldre hvor vi inviterer resten av kretsen og våre FIS løpere til trening. Tidspunkt for disse treningene er avhengig av været fremover og om vi klarer å åpne Midtlia/Freidigbakken. I utgangspunktet vil vi prøve å legge disse treningene til dagtid- med mulig tidlig start dersom vi ikke får åpnet Midtlia.


Det er planlagt at U10 trener x1 i romjulen, nærmere beskjed kommer.


29 desember oppfordrer vi alle våre løpere om å ta turen til Oppdal og SESONGSTARTEN.


1 januar blir det trening fra Kl 12 for U12 og eldre med Eirik som trener. 


Trenings-planen for januar kommer i løpet av en uke, men blir som den står på årsplanen.



0 Kommentar

Treningstider i Vassfjellet sesong 2018/19

Postet av Freidig, Alpin den 4. Des 2018


Fra neste uke 50 blir det skitrening i Vassfjellet. Første treningsdag 11.12. (for U12-16), første treningsdag U10 13.12.

U10: Torsdager kl 18 -20.

U12: Tirsdager og torsdager kl 18 - 20:30

U14/16: Tirsdager, onsdager og torsdager kl 18 - 20:30


0 Kommentar

FIS Vassfjellet Vinterpark 08.02-10.02.19

Postet av Freidig, Alpin den 29. Nov 2018



Arrangør: Freidig Alpin

Freidig Alpin ønsker velkommen til FIS renn med 2xSL i Vassfjellet Vinterpark 9-10.02.19
Her vil informasjon, startlister og resultatlister bli lagt ut.





Overnatting:

Det er reservert 70
 3(4)-mannsrom på Scandic Lerkendal
 08.02 til 10.02
 3-mannsrom m frokost 1275,- pr døgn
 4-mannsrom m frokost 1400,- pr døgn
 Benytt kode BFRE080219
 for booking av 3-mannsrom.
 For 4 senger på rommet ring bookingansvarlig Monica Henriksen-Toset på 94810680.
 Det vil bli mulighet for prepping på hotellet.
 Lagledermøter vil bli avholdt her fredag og lørdag.

Førstemann til mølla!

Klikk på bildet for å komme videre til bestilling.

Klikk på bilde for å komme videre til event på facebook freidigalpin



Øvelser:

Klikk på bilde for å komme til oversikten om øvelser.








0 Kommentar

Kretssamling Hamra U12-16, 6. - 9.12.18

Postet av Freidig, Alpin den 19. Nov 2018

Invitasjon Hamra, Tändalen
U12/U14/U16
Åpen alpinsamling Sør-Trøndelag Skikrets


U14/U16  torsdag 6.12. – søndag 9.12.18
U12 lørdag 8.12. – søndag 9.12.18

Frist påmelding: søndag 2.12.18 kl 18:00


Vi inviterer til åpen alpinsamling; 4 dager samling for U14 / U16, 2 dager samling for U12. Planlegger trening på basisferdigheter med momentrening/frikjøring og modeller med staur. Ta med SL og SSL utstyr. Ta med klær til barmark og skolearbeid.
Bindende påmelding til skisamlingen/overnatting gjøres på:


https://goo.gl/forms/8AZPXmT2EqaSGiPG3



Fyll ut skjemaet og klikk for å sende inn. Det kommer en kvitteringsmelding til epostadressen som du skriver inn i skjemaet. Dersom du har behov for å justere påmeldingen, send inn en ny påmelding, og angi i skjemaet under «Annen info» at denne erstatter tidligere påmelding.
Overnatting er reservert på Tänndalen 
Fjällbruden/Hjortronet 5-bäddslägenhet, Hjortronet 6-bäddslägenhet og Ski Lodge.


De som evt. har spesielle behov for overnatting, før opp dette som ønske i påmeldingen, i skjemaet under «Annen info».
Tidspunkt for oppmøtet og annen info kommer etter hvert. Transport avtales internt/ordnes selv. Man kan melde seg på enkeltdager for samlingen. Eventuelle avbestillinger ordnes av hver enkelte selv.


Vi har fått en gunstig pris og avtalen med Tändalen er at alle må ta helpensjon.


Priser (i svenske kroner):


Leiligheter:

Fjällbruden /Hjortronet 5 bäddar 4 dygn 3180kr, 3 dygn 2385kr

Hjortronet 6 bäddar 4 dygn 3980kr, 3 dygn 2985kr

Ski Lodge 6 bäddar 4 dygn 3980kr, 3 dygn 2985kr


Måltider:
Helpension Vuxen från 13år: 1360kr (Gäller för 4 middagar, 4 lunch samt 4 frukost)

Helpension Barn 4-12år: 940kr (Gäller för 4 middagar, 4 lunch samt 4 frukost)

Helpension Vuxen från 13år: 1215kr (Gäller för 3 middagar, 4 lunch samt 4 frukost)

Helpension Barn 4-12år: 825kr (Gäller för 3 middagar, 4 lunch samt 4 frukost)


Skipass:

Träningskort 250kr/dag

Säsongskort i Tänndalen 1995kr

Alle priser /svenske kroner) inkludert moms.


Etter avtale med Skilodgen må en hver leilighet/rom betales i sin helhet, oppgjøret mellom de som bor sammen må skjer privat.
Etteranmeldte ordner overnatting selv.


For inndekning av treningsavgift etterfaktureres kr 250,- pr døgn. Dette er ikke gjeldende for løpere fra klubbene Oppdal Alpin og Freidig da egenandel dekkes direkte fra klubb. 


Peter Hatlen



0 Kommentar

Familiesamling Hamra U10/12/14/16, FRIST 2.11.18 kl 18:00

Postet av Freidig, Alpin den 23. Okt 2018

Invitasjon Hamra, Tändalen
Familiesamling U10/U12/U14/U16
Åpen alpinsamling Sør-Trøndelag Skikrets


U14/U16 torsdag 22.11. – søndag 25.11.18
U12 fredag 23.11. – søndag 25.11.18

U10 lørdag 24.11. – søndag 25.11.18
Frist påmelding: fredag 2.11.18 kl 18:00


Vi inviterer til familiesamling i Tändalen; 4 dager samling for U14 / U16, 3 dager samling for U12 og 2 dager for U10. Planlegger trening på basisferdigheter med momentrening/frikjøring og modeller med staur. Ta med SL og SSL utstyr. Ta med klær til barmark og skolearbeid.
Bindende påmelding til skisamlingen/overnatting gjøres på:


https://goo.gl/forms/RMLlYNvsyVPsFWkj2


Fyll ut skjemaet og klikk for å sende inn. Det kommer en kvitteringsmelding til epostadressen som du skriver inn i skjemaet. Dersom du har behov for å justere påmeldingen, send inn en ny påmelding, og angi i skjemaet under «Annen info» at denne erstatter tidligere påmelding.
Overnatting er reservert på Tänndalen 
Fjällbruden/Hjortronet 5-bäddslägenhet, Hjortronet 6-bäddslägenhet og Ski Lodge.


De som evt. har spesielle behov for overnatting, før opp dette som ønske i påmeldingen, i skjemaet under «Annen info».
Tidspunkt for oppmøtet og annen info kommer etter hvert. Transport avtales internt/ordnes selv. Man kan melde seg på enkeltdager for samlingen. Eventuelle avbestillinger ordnes av hver enkelte selv.


Vi har fått en gunstig pris og avtalen med Tändalen som forutsetter at alle må ta helpensjon.


Priser (i svenske kroner):


Leiligheter:

Fjällbruden /Hjortronet 5 bäddar 4 dygn 3180kr, 3 dygn 2385kr

Hjortronet 6 bäddar 4 dygn 3980kr, 3 dygn 2985kr

Ski Lodge 6 bäddar 4 dygn 3980kr, 3 dygn 2985kr


Måltider:
Helpension Vuxen från 13år: 1360kr (Gäller för 4 middagar, 4 lunch samt 4 frukost)

Helpension Barn 4-12år: 940kr (Gäller för 4 middagar, 4 lunch samt 4 frukost)

Helpension Vuxen från 13år: 1215kr (Gäller för 3 middagar, 4 lunch samt 4 frukost)

Helpension Barn 4-12år: 825kr (Gäller för 3 middagar, 4 lunch samt 4 frukost)


Skipass:

Träningskort 250kr/dag

Säsongskort i Tänndalen 1995kr

Alle priser i svenske kroner (inkludert moms).


Etter avtale med Skilodgen må en hver leilighet/rom betales i sin helhet, oppgjøret mellom de som bor sammen må skjer privat.
Etteranmeldte ordner overnatting selv.

For inndekning av treningsavgift etterfaktureres kr 250,- pr døgn. Dette er ikke gjeldende for løpere fra klubbene Oppdal Alpin og Freidig da egenandel dekkes direkte fra klubb. 

Peter Hatlen


0 Kommentar

Invitasjon Hamra, Tändalen U12/U14/U16 Åpen alpinsamling Sør-Trøndelag Skikrets

Postet av Freidig, Alpin den 17. Okt 2018

Invitasjon Hamra, Tändalen
U12/U14/U16
Åpen alpinsamling Sør-Trøndelag Skikrets


U14/U16  torsdag 8.11. – søndag 11.11.18
U12 fredag 9.11. – søndag 11.11.18

Frist påmelding: torsdag 25.10.18 kl 18:00


Vi inviterer til åpen alpinsamling; 4 dager samling for U14 / U16, 3 dager samling for U12. Planlegger trening på basisferdigheter med momentrening/frikjøring og modeller med staur. Ta med SL og SSL utstyr. Ta med klær til barmark og skolearbeid.
Bindende påmelding til skisamlingen/overnatting gjøres på:


https://goo.gl/forms/8Mh3UaouOmY88nM93


Fyll ut skjemaet og klikk for å sende inn. Det kommer en kvitteringsmelding til epostadressen som du skriver inn i skjemaet. Dersom du har behov for å justere påmeldingen, send inn en ny påmelding, og angi i skjemaet under «Annen info» at denne erstatter tidligere påmelding.
Overnatting er reservert på Tänndalen 
Fjällbruden/Hjortronet 5-bäddslägenhet, Hjortronet 6-bäddslägenhet og Ski Lodge.


De som evt. har spesielle behov for overnatting, før opp dette som ønske i påmeldingen, i skjemaet under «Annen info».
Tidspunkt for oppmøtet og annen info kommer etter hvert. Transport avtales internt/ordnes selv. Man kan melde seg på enkeltdager for samlingen. Eventuelle avbestillinger ordnes av hver enkelte selv.


Vi har fått en gunstig pris og avtalen med Tändalen er at alle må ta helpensjon.


Priser (i svenske kroner):


Leiligheter:

Fjällbruden /Hjortronet 5 bäddar 4 dygn 3180kr, 3 dygn 2385kr

Hjortronet 6 bäddar 4 dygn 3980kr, 3 dygn 2985kr

Ski Lodge 6 bäddar 4 dygn 3980kr, 3 dygn 2985kr


Måltider:
Helpension Vuxen från 13år: 1360kr (Gäller för 4 middagar, 4 lunch samt 4 frukost)

Helpension Barn 4-12år: 940kr (Gäller för 4 middagar, 4 lunch samt 4 frukost)

Helpension Vuxen från 13år: 1215kr (Gäller för 3 middagar, 4 lunch samt 4 frukost)

Helpension Barn 4-12år: 825kr (Gäller för 3 middagar, 4 lunch samt 4 frukost)


Skipass:

Träningskort 250kr/dag

Säsongskort i Tänndalen 1995kr

Alle priser /svenske kroner) inkludert moms.


Etter avtale med Skilodgen må en hver leilighet/rom betales i sin helhet, oppgjøret mellom de som bor sammen må skjer privat.
Etteranmeldte ordner overnatting selv.


Peter Hatlen


0 Kommentar

Tider og steder innetrening høst 2018

Postet av Freidig, Alpin den 15. Okt 2018

U10 trener torsdag 19-20 på Bergskole skole. Trener: Magnus.


U12 trener på Sunnland skole tirsdager 19-20.30 og på torsdager 19.30-21. 30 minutter utendørs og 1 time i hall. Trener: Jens.

U14/16 trener på Nidaros idrettsungdomsskole tirsdager og torsdager 18.30-20, trener: Marius.

I tillegg til dette blir det felles trening i Vassfjellet førstkommende torsdag kl. 18-20.


0 Kommentar

Kretssamling U14/16 26.10.-28.10.18

Postet av Freidig, Alpin den 3. Okt 2018

Invitasjon Juvass 

U14/U16


Åpen alpinsamling Sør-Trøndelag Skikrets

Fredag 26. oktober – søndag 28. oktober 2018

Frist påmelding: onsdag 10. oktober 2018 kl 18:00 


Vi inviterer til åpen alpinsamling; 3 dager 26.10. – 28.10.18. Samlingen tilrettelegges for U14 og U16 årsklasser. Planlegger trening på basisferdigheter med momentrening/frikjøring og modeller med staur.

Ta med SL og SSL utstyr. Ta med klær til barmark.

Ta med skolearbeid til fredagen.

Bindende påmelding til skisamlingen/overnatting gjøres på: 

https://goo.gl/forms/GecezzSyULKam8O82

Fyll ut skjemaet og klikk for å sende inn. Det kommer en kvitteringsmelding til epostadressen som du skriver inn i skjemaet. Dersom du har behov for å justere påmeldingen, send inn en ny påmelding, og angi i skjemaet under «Annen info» at denne erstatter tidligere påmelding.

Overnatting er reservert på Rauberstulen fra 25.10. De som evt. har spesielle behov for overnatting, før opp dette som ønske i påmeldingen, i skjemaet under «Annen info».

Vi har forhåndsbestilt: 50 sengeplasser.

Forhåndsbestillling er kun et tilbud fra vår side og hver enkelte bestemmer selv om man ønsker å bestille selv overnatting.

Priser: Overnatting, frokost, nistepakke og middag: 4-11 år 425.-/døgn, 12-15 525.-/døgn, fra 16 år 665.-/ døgn. Middagen ankomstkvelden er inkludert.

Heiskort; 330,- pr. dag (2018 pris, løperkort), ta med Axess/Skistar kort. www.gpss.no

For inndekning av treningsavgift etterfaktureres kr 250,- pr døgn. Dette er ikke gjeldende for løpere fra klubbene Oppdal Alpin og Freidig da egenandel dekkes direkte fra klubb. 


Hver enkelt betaler overnattingen ved utsjekk, heiskortkjøp i kafeteriaen på breen. Oppmøte på breen fredag kl. 08:30 (justeres eventuell). Transport avtales internt/ordnes selv. Man kan melde seg på enkeltdager for samlingen. 

Etteranmeldte ordner overnatting selv. 


Peter Hatlen


0 Kommentar

Dugnad Vassfjellet 29.-30.9.18

Postet av Freidig, Alpin den 27. Sep 2018

Velkommen til dugnad i Vassfjellet

Vedlagt arbeidsliste.

Oppmøte på p-plassen ved heiskortbuen kl 10:00


Dugnadsliste .xlsx


0 Kommentar

Kretssamling Sør Trøndelag Juvass høstferien 2018

Postet av Freidig, Alpin den 17. Sep 2018

Invitasjon Juvass høstferien

U12/U14/U16


Åpen alpinsamling Sør-Trøndelag Skikrets

U12 torsdag 11.10. – 14.10.18

U14/16 6.10. – 14.10.18

Frist påmelding: 23.9.18 kl 18:00 


Vi inviterer til åpen alpinsamling; 4 dager for U12, 9 dager for U14/16. 

Det skal trenes på basisferdigheter med momentrening/frikjøring og modeller med staur.

Ta med SL, SSL og SG utstyr. Ta også med klær til barmark.

Vi kommer til å trene totalt i 8 dager på ski (U14/16), med antatt skifri 10. Oktober, men dette vil vær/ føre sette føringer for. På dagen med skifri så vil det bli arrangert felles barmark og annen aktivitet.

Bindende påmelding til skisamlingen/overnatting gjøres på: 


https://goo.gl/forms/1RyyU4Avs3QYcgW13


Fyll ut skjemaet og klikk for å sende inn. Det kommer en kvitteringsmelding til epostadressen som du skriver inn i skjemaet. Dersom du har behov for å justere påmeldingen, send inn en ny påmelding, og angi i skjemaet under «Annen info» at denne erstatter tidligere påmelding.

Overnatting er reservert på Nordal Camping fra 6.10. – 14.10.18. De som evt. har spesielle behov for overnatting, før opp dette som ønske i påmeldingen, i skjemaet under «Annen info».

Vi har forhåndsbestilt: 22 hytter totalt noen med 1 soverom med 4 senger, noen også med 2 soverom, alle hytter har eget bad og wc. Total antall senger 90.

Forhåndsbestillling er kun et tilbud fra vår side og hver enkelte bestemmer selv om man ønsker å bestille selv overnatting.

Priser for mat: Frokost, niste, middag 320.- per dag per person, kun middag 160.-, frokost og niste 160.-.

Heiskort (priser fra i fjor): 330,- pr. dag (løperkort), ta med Axess/Skistar kort. www.gpss.no 

For inndekning av treningsavgift etterfaktureres kr 250,- pr døgn. Dette er ikke gjeldende for løpere fra klubbene Oppdal Alpin og Freidig da egenandel dekkes direkte fra klubb. 

Hver enkelt betaler overnattingen ved utsjekk, heiskortkjøp i kafeteriaen på breen. Oppmøte på breen fredag kl. 08:30 (justeres eventuell). Transport avtales internt/ordnes selv. Man kan melde seg på enkeltdager for samlingen. 

Etteranmeldte ordner overnatting selv.


0 Kommentar

35% rabatt på alt av produkter fra Holmenkol, rex og peltonen

Postet av Freidig, Alpin den 12. Sep 2018


35% rabatt på alt av produkter fra Holmenkol, rex og peltonen.

Koden er freidig18.

www.sportspro.no


Svein Arve kan også være behjelpelig om noen trenger råd på valgt av utstyr.

Svein Arves tlf nr er 922 97 900


0 Kommentar

Kretssamling Juvass, U14-16, 21.sep. - 23.sep. 2018, bindende påmelding

Postet av Freidig, Alpin den 20. Aug 2018

Invitasjon Juvass 

U14/U16


Åpen alpinsamling Sør-Trøndelag Skikrets

Fredag 21. sep – søndag 23. Sep. 2018

Frist påmelding: torsdag 6. sep kl 18:00 


Vi inviterer til åpen alpinsamling; 3 dager 21.9. – 23.9.18. Samlingen tilrettelegges for U14 og U16 årsklasser. Planlegger trening på basisferdigheter med momentrening/frikjøring og modeller med staur.

Ta med SL og SSL utstyr. Ta med klær til barmark.

Ta med skolearbeid til fredagen.

Bindende påmelding til skisamlingen/overnatting gjøres på: 

https://goo.gl/forms/1sNR4WDSIEE8R7dA3

Fyll ut skjemaet og klikk for å sende inn. Det kommer en kvitteringsmelding til epostadressen som du skriver inn i skjemaet. Dersom du har behov for å justere påmeldingen, send inn en ny påmelding, og angi i skjemaet under «Annen info» at denne erstatter tidligere påmelding.

Overnatting er reservert på Nordal Camping fra 20.9. – 23.9.18. De som evt. har spesielle behov for overnatting, før opp dette som ønske i påmeldingen, i skjemaet under «Annen info».

Vi har forhåndsbestilt: 10 hytter med 1 soverom med 4 senger, alle hytter har eget bad og wc.

Forhåndsbestillling er kun et tilbud fra vår side og hver enkelte bestemmer selv om man ønsker å bestille selv overnatting.

Priser for mat (priser fra i fjor): Frokost, niste, middag 320.- per dag per person, kun middag 160.-, frokost og niste 160.-.

Heiskort (priser fra i fjor): 330,- pr. dag (løperkort), ta med Axess/Skistar kort. www.gpss.no

For inndekning av treningsavgift etterfaktureres kr 250,- pr døgn. Dette er ikke gjeldende for løpere fra klubbene Oppdal Alpin og Freidig da egenandel dekkes direkte fra klubb. 


Hver enkelt betaler overnattingen ved utsjekk, heiskortkjøp i kafeteriaen på breen. Oppmøte på breen fredag kl. 08:30 (justeres eventuell). Transport avtales internt/ordnes selv. Man kan melde seg på enkeltdager for samlingen. 

Etteranmeldte ordner overnatting selv. 


0 Kommentar

Oppstart barmarktrening U12/14/16

Postet av Freidig, Alpin den 16. Aug 2018


Hei. Førstkommende søndag 19.august kl.18 starter vi opp barmarkstreningen igjen. Det er ikke mulig å benytte Øya stadion før uke 36, så frem til da blir treningene i Granåsen.

Videre blir det treninger hver tirsdag+torsdag+søndag kl.18-19.30.

Når det er trening i Granåsen ta med rollerblades inkl beskyttelse, joggesko og vann.











0 Kommentar

Oppstart barmarkstrening

Postet av Freidig, Alpin den 16. Aug 2018

Hei. Førstkommende søndag 19.august kl.18 starter vi opp barmarkstreningen igjen. Det er ikke mulig å benytte Øya stadion før uke 36, så frem til da blir treningene i Granåsen.

Videre blir det treninger hver tirsdag+torsdag+søndag kl.18-19.30.

Når det er trening i Granåsen ta med rollerblades inkl beskyttelse, joggesko og vann🏋️


0 Kommentar

NSF Breddesamling Juvass, 13.8. - 17.8.2018

Postet av Freidig, Alpin den 20. Jun 2018


NSF Breddesamling Juvass

 

Bindende på melding overnatting.

Det er ingen deltaker avgift i forbindelse med samlingen.

Når: 13.8 - 17.08.2018 

Gren: Alpint 

Type: Competition 

Påmeldingsfrist: 05.08.2018

Mer info og påmelding om samlingen under:


https://www.skiforbundet.no/terminliste/arrangement/?eid=320914

 

Overnatting er reservert på Nordal Camping fra 12.8. – 17.8.18. De som evt. har spesielle behov for overnatting, før opp dette som ønske i påmeldingen, i skjemaet under «Annen info».

Bindende overnattings påmelding gjøres via: https://goo.gl/forms/jZVGfyKPl722OdvD3

OBS kort påmeldingsfrist: 27.6.18 kl 18:00.

Vi har forhåndsbestilt: 8 hytter med 4 senger, alle med kjøkkenkrok, stue, dusj og WC. Pris per hytte: 4887,50 - 5412,50.- (priser uten mat).

Forhåndsbestilling er kun et tilbud fra vår side og hver enkelte bestemmer selv om man ønsker å bestille selv overnatting.

Priser for mat: Frokost, niste, middag 320.- per dag per person, kun middag 160.- eller kun frokost og niste 160.-.

Heiskort; 330,- pr. dag (2018 pris, løperkort), ta med Axess/Skistar kort. www.gpss.no.

 

Mvh Peter Hatlen


0 Kommentar

Juvass skisamling U14-16, 15.-17.juni 2018

Postet av Freidig, Alpin den 21. Mai 2018


Invitasjon Juvass

U14/U16

 

Åpen alpinsamling Sør-Trøndelag Skikrets

Fredag 15. juni – søndag 17. juni 2018

Frist påmelding: søndag 27. mai kl 18:00

 

Vi inviterer til åpen alpinsamling; 3 dager 15.6. – 17.6.18. Samlingen tilrettelegges for U14 og U16 årsklasser. Planlegger trening på basisferdigheter med momentrening/frikjøring og modeller med staur.

Ta med SL og SSL utstyr. Ta med klær til barmark.

Ta med skolearbeid til fredagen.

Bindende påmelding til skisamlingen/overnatting gjøres på:

https://goo.gl/forms/UXewbODaIefhaP2A3

 Fyll ut skjemaet og klikk for å sende inn. Det kommer en kvitteringsmelding til epostadressen som du skriver inn i skjemaet. Dersom du har behov for å justere påmeldingen, send inn en ny påmelding, og angi i skjemaet under «Annen info» at denne erstatter tidligere påmelding.

Overnatting er reservert på Nordal Camping fra 14.6. – 17.6.18. De som evt. har spesielle behov for overnatting, før opp dette som ønske i påmeldingen, i skjemaet under «Annen info».

Vi har forhåndsbestilt: 1 hytte med 6 senger, 8 hytter med 4 senger, alle med kjøkkenkrok, stue, dusj og WC. Pris per hytte: 6 seng: 3785, 4 seng: 3125.- (priser uten mat).

Forhåndsbestillling er kun et tilbud fra vår side og hver enkelte bestemmer selv om man ønsker å bestille selv overnatting.

Priser for mat:  Frokost, niste, middag 320.- per dag per person, kun middag 160.-

Heiskort; 330,- pr. dag(2018 pris, løperkort), ta med Axess/Skistar kort. www.gpss.no

For inndekning av treningsavgift etterfaktureres kr 250,- pr døgn. Dette er ikke gjeldende for løpere fra klubbene Oppdal Alpin og Freidig da egenandel dekkes direkte fra klubb. 

 

Hver enkelt betaler overnattingen ved utsjekk, heiskortkjøp i kafeteriaen på breen. Oppmøte på breen fredag kl. 08:30 (justeres eventuell). Transport avtales internt/ordnes selv. Man kan melde seg på enkeltdager for samlingen. Etteranmeldte ordner overnatting selv. 


0 Kommentar

Kretssamling Juvass, U14-16, 15.6.-17.6.18, husk påmeldingsfristen.

Postet av Freidig, Alpin den 15. Mai 2018

U14/U16

 

Åpen alpinsamling Sør-Trøndelag Skikrets

Fredag 15. juni – søndag 17. juni 2018

Frist påmelding: søndag 27. mai kl 18:00 

 

Vi inviterer til åpen alpinsamling; 3 dager 15.6. – 17.6.18. Samlingen tilrettelegges for U14 og U16 årsklasser. Planlegger trening på basisferdigheter med momentrening/frikjøring og modeller med staur.

Ta med SL og SSL utstyr. Ta med klær til barmark.

Ta med skolearbeid til fredagen.

Bindende påmelding til skisamlingen/overnatting gjøres på: 

https://goo.gl/forms/UXewbODaIefhaP2A3

 Fyll ut skjemaet og klikk for å sende inn. Det kommer en kvitteringsmelding til epostadressen som du skriver inn i skjemaet. Dersom du har behov for å justere påmeldingen, send inn en ny påmelding, og angi i skjemaet under «Annen info» at denne erstatter tidligere påmelding.

Overnatting er reservert på Nordal Camping fra 14.6. – 17.6.18. De som evt. har spesielle behov for overnatting, før opp dette som ønske i påmeldingen, i skjemaet under «Annen info».

Vi har forhåndsbestilt: 1 hytte med 6 senger, 8 hytter med 4 senger, alle med kjøkkenkrok, stue, dusj og WC. Pris per hytte: 6 seng: 3785, 4 seng: 3125.- (priser uten mat).

Forhåndsbestillling er kun et tilbud fra vår side og hver enkelte bestemmer selv om man ønsker å bestille selv overnatting.

Priser for mat:  Frokost, niste, middag 320.- per dag per person, kun middag 160.-

Heiskort; 330,- pr. dag(2018 pris, løperkort), ta med Axess/Skistar kort. www.gpss.no

Hver enkelt betaler overnattingen ved utsjekk, heiskortkjøp i kafeteriaen på breen. Oppmøte på breen fredag kl. 08:30 (justeres eventuell). Transport avtales internt/ordnes selv. Man kan melde seg på enkeltdager for samlingen. 

Etteranmeldte ordner overnatting selv. 



0 Kommentar

Oversikt samlinger 2018

Postet av Freidig, Alpin den 7. Mai 2018

Oversikt over kommende samlinger, påmelding som tidligere via link som følger invitasjonen.

Endringer kan forekomme.

Sted

Samling fra til

Overnatting fra til

Hvor

Kommentarer

Juvass                              

U14-16

15.6.-17.6.18

14.6.-17.6.18

Nordal camping

    

Breddesamling Juvass  U14-16

13.8.-17.8.18

12.8.-17.8.18

Nordal camping


Juvass                              

U14-16

5.9.-9.9.18

4.9.-9.9.18

Nordal camping


Juvass, høstferien         U12-16

6.10.-14.10.18

5.10.-14.10.18

Nordal camping

 forskjellige dato U12-16

Juvass                               U14-16

26.10.-28.10.18

25.10.-28.10.18

Raubergstulen

    

Hamra                              U12-16

8.11.-11.11.18

7.11.-11.11.18

Skilodge

Forskjellig fra dato for U12-16

Hamra, familiesamling  U10-16

22.11.-25.11.18

21.11.-25.11.18

Skilodge

Forskjellig fra dato for U10-16

Hamra                              U12-16

6.12.-9.12.18

5.12.-9.12.18

Skilodge

Forskjellig fra dato for U12-16


0 Kommentar

Oversikt samlinger 2018

Postet av Freidig, Alpin den 7. Mai 2018


Sted

Samling fra til

Overnatting fra til

Hvor


Juvass

15.6.-17.6.18

14.6.-17.6.18

Nordal camping

    

Breddesamling Juvass

13.8.-17.8.18

12.8.-17.8.18

Nordal camping

    

Juvass

5.9.-9.9.18

4.9.-9.9.18

Nordal camping

    

Juvass, høstferien

6.10.-14.10.18

5.10.-14.10.18

Nordal camping

    

Juvass

26.9.-28.9.18

25.9.-28.9.18

Raubergstulen

    

Hamra

8.11.-11.11.18

7.11.-11.11.18

Skilodge

Forskjellig fra dato for U12-16

Hamra, familiesamling

22.11.-25.11.18

21.11.-25.11.18

Skilodge

Forskjellig fra dato for U10-16

Hamra

6.12.-9.12.18

5.12.-9.12.18

Skilodge

Forskjellig fra dato for U12-16

Påmelding som tidligere via linken som følger med invitasjonen som etter hvert sendes ut.

Endringer kan forekomme.


0 Kommentar

Hamra skisamling, reminder, påmeldingsfrist 26.4.18 kl 18:00

Postet av Freidig, Alpin den 25. Apr 2018


Invitasjon Hamra, Tänndalen

U12/U14/U16 

Åpen alpinsamling Sør-Trøndelag Skikrets

10. mai – 13. mai 2018

Frist påmelding: 26.4.18 kl 18:00

 

Vi inviterer til åpen alpinsamling; 4 dager samling for U12 / U14 / U16. Planlegger trening på basisferdigheter med momentrening/frikjøring og modeller med staur.

Ta med SL og SSL utstyr. Ta med klær til barmark.

Bindende påmelding til skisamlingen/overnatting gjøres på: 

 

https://goo.gl/forms/0iZQxKMzQ...

 

Fyll ut skjemaet og klikk for å sende inn. Det kommer en kvitteringsmelding til epostadressen som du skriver inn i skjemaet. Dersom du har behov for å justere påmeldingen, send inn en ny påmelding, og angi i skjemaet under «Annen info» at denne erstatter tidligere påmelding.

Overnatting er reservert på Tänndalen ski lodge. De som evt. har spesielle behov for overnatting, før opp dette som ønske i påmeldingen, i skjemaet under «Annen info».

Hver enkelt betaler overnattingen ved utsjekk, heiskortkjøp i skilodgen. Tidspunkt for oppmøtet og annen info kommer etter hvert. Transport avtales internt/ordnes selv. Man kan melde seg på enkeltdager for samlingen. Eventuelle avbestillinger ordnes av hver enkelte selv.

Etteranmeldte ordner overnatting selv. 

  

Priser (i svenske kroner) (fjorårets, enderinger kan forekomme):

Leiligheter:

4 sengs leilighet 685.- / døgn / leilighet (sluttrengjøring inkludert)

6 sengs leilighet 895.- / døgn / leilighet (sluttrengjøring inkludert)

 

Måltider: 

Barn opp til 12 år frokost 65.- lunsj 80.- middag 120.- Helpensjon Barn 265.-

Voksen frokost 85.- lunsj 100.- middag 150.- Helpensjon voksen 335.-

 

Heiskort

225.-/dag/person. (løpere, trenere, foreldre)


0 Kommentar

KLUBBMESTERSKAP TIRSDAG 17/4

Postet av Freidig, Alpin den 11. Apr 2018


⛷️KLUBBMESTERSKAP TIRSDAG 17/4


⛷️

Utdeling av startnummer fra kl.17.30, startkontigent kr.50.

Rennstart ca kl.18.

Superslalåm nederst i nord for både barn og voksne.

Oppfordrer alle til å kle seg ut, slipp fantasien løs


🤣 Blir det greit vær griller vi, ta med grillmat selv. Vi satser også på å steker vaffler, kr.10 pr plate. Kaffe og saft serveres i Freidigbua. Betaling ved henting av startnummer, velkommen.

Påmelding i facebookgruppene.




0 Kommentar

Carsten

Postet av Freidig, Alpin den 9. Apr 2018


Carsten 
Vi, løpere, foreldre og styret ønsker å takke deg for en formidabel jobb du gjorde under telenorlekene. Du var alltid på plass, støttet løpere og forklarte. Fantastisk å ha deg som trener. 
Hilsen fra løpere, foreldre og oss i styret


0 Kommentar

Invitasjon Hamra, Tänndalen, 10. mai – 13. mai 2018

Postet av Freidig, Alpin den 9. Apr 2018

Invitasjon Hamra, Tänndalen

U12/U14/U16

Åpen alpinsamling Sør-Trøndelag Skikrets

10. mai – 13. mai 2018

Frist påmelding: 26.4.18 kl 18:00

 

Vi inviterer til åpen alpinsamling; 4 dager samling for U12 / U14 / U16. Planlegger trening på basisferdigheter med momentrening/frikjøring og modeller med staur.

Ta med SL og SSL utstyr. Ta med klær til barmark.

Bindende påmelding til skisamlingen/overnatting gjøres på:

 

https://goo.gl/forms/0iZQxKMzQ...

 

Fyll ut skjemaet og klikk for å sende inn. Det kommer en kvitteringsmelding til epostadressen som du skriver inn i skjemaet. Dersom du har behov for å justere påmeldingen, send inn en ny påmelding, og angi i skjemaet under «Annen info» at denne erstatter tidligere påmelding.

Overnatting er reservert på Tänndalen ski lodge. De som evt. har spesielle behov for overnatting, før opp dette som ønske i påmeldingen, i skjemaet under «Annen info».

Hver enkelt betaler overnattingen ved utsjekk, heiskortkjøp i skilodgen. Tidspunkt for oppmøtet og annen info kommer etter hvert. Transport avtales internt/ordnes selv. Man kan melde seg på enkeltdager for samlingen. Eventuelle avbestillinger ordnes av hver enkelte selv.

Etteranmeldte ordner overnatting selv.

 

Priser (i svenske kroner) (fjorårets, enderinger kan forekomme):

Leiligheter:

4 sengs leilighet 685.- / døgn / leilighet (sluttrengjøring inkludert)

6 sengs leilighet 895.- / døgn / leilighet (sluttrengjøring inkludert)

 

Måltider:

Barn opp til 12 år frokost 65.- lunsj 80.- middag 120.- Helpensjon Barn 265.-

Voksen frokost 85.- lunsj 100.- middag 150.- Helpensjon voksen 335.-

 

Heiskort

225.-/dag/person. (løpere, trenere, foreldre)


0 Kommentar

Samlingsplan 2018 (foreløpig)

Postet av Freidig, Alpin den 9. Apr 2018

For å åpne samlingsplan trykk på:

Samlingsplan 2018



0 Kommentar

Resultater Alpinliga-cup 2018

Postet av Freidig, Alpin den 11. Mar 2018

Resultater fra i dag finner dere under menyen Resultatlister


0 Kommentar

Resultater Vårblomsten

Postet av Freidig, Alpin den 10. Mar 2018


Resultater SL og SSL Vårblomsten 2018 se i menyen under Resultater


0 Kommentar

Program Vårblomsten 2018 og Alpinliga-Cup 2018

Postet av Freidig, Alpin den 2. Mar 2018

SPORTSKLUBBEN FREIDIG ALPIN, TRONDHJEM ALPINLIGA, VASSFJELLET SKISENTER OG SØR TRØNDELAG SKIKRETS ØNSKER VELKOMMEN TIL

 

VÅRBLOMSTEN 2018                             

Lørdag 10. mars

Storslalåm og Slalåm for U12 og eldre i Vassfjellet skisenter.

 

 

ALPINLIGA-CUP 2018

Søndag 11. mars

Parallellslalåm i Vassfjellet skisenter for U10 og eldre.

 

 

 

Freidig Alpin inviterer for tredje gang siden slutten av åttitallet til det tradisjonsrike rennet VÅRBLOMSTEN som historisk markerer slutten på rennsesongen i Trøndelag.

Vi håper på ei fartsfylt helg med mye skikjøring.

 

Lørdag 10. mars, SSL for U12 og eldre med start fra øverst i Sør og ned midtlia, deretter SL med start fra øverst i midtlia og ned til Freidigbua. U12 har SL-start nedenfor øvre henget.

Søndag 11. mars avslutter vi rennhelgen med ALPINLIGA CUP 2018, parallellslalåm i Midtlia for alle klasser.

Klasse U14 konkurrerer om Alpinligaens pokal, både for jenter og gutter.

 

U10 og yngre kjører 4 runder uten cup med klassevis inndeling.

 

Rennene er landsrenn, åpent for jenter og gutter, med følgende klasseinndeling:

8 ÅR OG YNGRE  /  9 ÅR  /  10 ÅR  /  U12  / U14  /  U16  / Junior / Master

 

 

 

PROGRAM

LØRDAG 10. mars 2018 VÅRBLOMSTEN

 

SSL U12 og eldre:

Besiktigelse klokken 09.45 - 10.15

START 1. omg klokken 10.30 øverst i trase’ sør (ved avstigning T-krok venstre) med målgang nederst i midtlia.

START 2. omg fortløpende etter 1.omg. fra øverst i sør.

 

SL U14 og eldre:

Besiktigelse 1. omg klokken 13.00 – 13.20

START 1. omg klokken 13.45 øverst i midtlia.

Besiktigelse 2. omgang klokken 14.45 – 15.00

START 2. OMGANG 15.15.

 

SL U12:

Besiktigelse 1. omgang klokken 13.45 – 14.15

START 1. OMGANG klokken 14.30 i midtlia (nedenfor øverste henget).

START 2. OMGANG fortløpende etter 1.omg.

 

 

SØNDAG 26. mars 2017 ALPINLIGA CUP

kl. 10:00: Parallellslalåm i midtlia for alle klasser.

 

Vi setter opp 3-5 klasser for parallellslalåm avhengig av påmelding / oppmøte. 

Klassene tilpasses løpernes ferdigheter, og kan bli satt opp uavhengig av kjønn.  Heatoppsett baseres på resultater fra SL som seeding.  Alle løpere kjører to heat, henholdsvis i rød og blå løype, best sammenlagt går videre.

U10 og yngre kjører 4 runder uten cup,(2 heat pr runde) med klassevis inndeling.

 

TENTATIVT PROGRAM PSL, basert på 64 løpere.

10:00               Start U10 & yngre.

11:00               Start 32-dels finale, 2 runder.

12:00               Start 16 dels finale, 2 runder.

12:30               Start 8-dels finale, 2 runder.

13:00               Start kvartfinale, 2 runder.

13:30               Start Semifinale

13:50               Start finale

14:00               Vi har en eller flere vinnere!

 

LØYPEDATA:                          

SØR/MIDTLIA (SSL)         Start SSL 490 moh, mål 285 moh,

                                         Høydeforskjell 205 m, lengde ca 700 m.

 

MIDTLIA (SL)                     U12: Start SL 400 moh, mål 285 moh,

                                          Høydeforskjell 115m, lengde ca 400m.

                                          U14 oe: Start SL 440 moh, mål 285 moh.

                                          Høydeforskjell 155m, lengde ca 520m

 

 

MIDTLIA (PSL)                  Start 350 moh, mål 285 moh,

                                          Høydeforskjell 65 m, lengde ca 200 m. 

 

STAUR                               SSL kjøres på flagget storslalåmstaur, uten ytterstaur.

                                          SL kjøres på junior enkelstaur, og kortstaur for U12.   

                                          Superslalåm kjøres på flagget storslalåmstaur, uten ytterstaur.

                                          PSL kjøres på flagget storslalåmstaur, uten ytterstaur.

                                                                                                 

RENNKONTOR:                   Freidigbua i Midtlia

LAGLEDERMØTE:               Freidigbua i Midtlia, kl. 09.15 lørdag og 09:15 søndag.

 

STARTKONTINGENT:           140,- for aldersbestemte klasser

                                            150,- for senior og junior

 

PREMIEUTDELING:              I midtlia ved mål etter nærmere informasjon fra speaker.

PÅMELDINGSFRIST:            Torsdag 08.03.2018, før 24:00

PÅMELDING:                          Online påmelding, på minidrett.nif.no

 

Startkontingent betales ved påmelding på minidrett, evt klubbvis/ til kontonr. 4200.24.72850.  Ta med kvittering.  Startkontingent må være betalt for å få utlevert startnummer.

 

Startnummer hentes klubbvis i Freidigbua i Midtlia mellom kl. 09.00 - 09:30. lørdag

og 09:00 – 09:30 søndag

 

Vi ønsker alle løpere og klubber hjertelig velkommen til tradisjonsrike renn for hele regionen!


0 Kommentar

Vårblomsten og Alpinligacup 2018, ENDRET DATO

Postet av Freidig, Alpin den 28. Feb 2018


Vårblomsten og Alpinliga cup 2018 i Vassfjellet er flyttet fra 17.-18.3.18 til 10.-11.3.18.


0 Kommentar

Sakliste for årsmøte i Freidig Alpin

Postet av Freidig, Alpin den 30. Jan 2018

Til medlemmer i Freidig Alpin

Trondheim 28.01.18

Sakliste og saksdokumenter for årsmøte i Freidig Alpin

Styret viser til innkalling til årsmøte av 14.01.18

Årsmøtet avholdes den 07.02.18 i Freidighuset

Under følger saklisten for årsmøtet:

Sak 1: Godkjenne de stemmeberettigete

Sak 2: Godkjenne innkallingen

Sak 3: Godkjenne saklisten

Sak 4: Godkjenne forretningsorden

Sak 5: Velge dirigent

Sak 6: Velge referent

Sak 7: Velge to medlemmer til å underskrive protokollen

Sak 8: Behandle årsberetning

Sak 9: Behandle regnskap og vedta budsjett.

Sak 10: Behandle forslag og saker

Sak 10.1: Idrettslig overdragelse Vassfjellet Skiheiser AS

Sak 10.2: Utvide styret til 7 medlemmer.

Sak 10.3: Freidig Friski egen gruppe i SPK Freidig.

Sak 15: Foreta følgende valg:

15.1               Styreleder

15.2               Nestleder

15.3               Øvrige styremedlemmer

15.7               Leder av valgkomiteen

15.8               Øvrige to medlemmer av valgkomiteen

    

Med vennlig hilsen

Styret i Freidig Alpin


0 Kommentar

Resultat lister Helenes cup 2018

Postet av Freidig, Alpin den 27. Jan 2018


Resultatlister ligger nå under menyen resultatlister Helenes cup 2018.

Dessverre noen problemer med hjemmesiden derfor litt vanskelig å lese men endres så snart som mulig.


0 Kommentar

Helenes cup 2018, oppdatert starttider U12 og eldre SL

Postet av Freidig, Alpin den 24. Jan 2018









SPORTSKLUBBEN FREIDIG,

SØR-TRØNDELAG SKIKRETS

OG VASSFJELLET SKISENTER ØNSKER VELKOMMEN TIL HELENES CUP 2018

                                                                                                                          

LØRDAG 27. JANUAR 2018 STORSLALÅM /SUPERSLALÅM/SLALÅM

Begge renn er kvalifiseringsrenn for kvoteplassering, Sør-Trøndelag skikrets; for U16 til Hovedlandsrenn og for U14 til Telenorlekene, Landsfinale. 

Nivå/klasser: Landsrenn, alle klasser.

Vi kjører et tett program med SSL/SL samme dag for U12 og eldre. 

For U10 og yngre kjører vi ett kompakt renn, Superslalåm med 2-3 omganger. 

Ved vanskelige forhold bruker vi også søndag. 

Rennet kjøres i sør/midtlia, se kart nederst.

Penger til innkjøp av uttrekkspremier er donert av foreldrene til Helene Wist Lund.

 

SSL U12 og eldre:

Besiktigelse klokken 09.45 - 10.15

START 1. OMGANG klokken 10.30 øverst i trase’ sør (ved avstigning T-krok venstre) med målgang nederst i midtlia.

START 2. OMGANG fortløpende etter 1.omg. fra øverst i sør.

 

SUPERSLALÅM U10 og yngre:

Besiktigelse klokken 12.00 – 12.20.

START 1. OMGANG klokken 12.30 i midtlia (nedenfor øverste henget), 2 omganger.

Premieutdeling: Etter rennslutt/siste løper U10 ved mål/tidtakerbu.

Trekkepremier etter premieutdelingen for de som møter opp.

 

SL U14 og eldre:

Besiktigelse 1. omgang klokken 13.00 – 13.20

START 1. OMGANG klokken 13.45 øverst i midtlia.

Besiktigelse 2. omgang klokken 14.45 – 15.00

START 2. OMGANG 15.15.

 

SL U12:

Besiktigelse 1. omgang klokken 13.45 – 14.15

START 1. OMGANG klokken 14.30 i midtlia (nedenfor øverste henget).

START 2. OMGANG fortløpende etter 1.omg.

 

 

Premieutdeling U12 og eldre: rett etter rennslutt ved mål/tidtakerbu.

Trekkepremier etter premieutdelingen for de som møter opp.

 

 

LØYPEDATA:

SØR/MIDTLIA (SSL)                  Start SSL 490 moh, mål 285 moh,

                                                  Høydeforskjell 205 m, lengde ca 700 m.

MIDTLIA (Superslalåm)  10 år yngre:  

                                                   Start 400 moh, mål 285 moh,

                                                   Høydeforskjell 115 m, lengde ca 400 m. 

MIDTLIA (Slalåm)            U12:

                                                  Start SL 400 moh, mål 285 moh,

                                                  Høydeforskjell 115m, lengde ca 400m.

                                         U14/16:

                                                  Start SL 440 moh, mål 285 moh.

                                                  Høydeforskjell 155m, lengde ca 520m

 

STAUR:                              STORSLALÅM kjøres uten ytterstaur for alle klasser.

                                         SLALÅM U14/16 kjøres med junior enkeltstaur.

                                         SLALÅM U12 kjøres med kortstaur.

 

RENNLEDER:                        Ketil Aagesen

BAKKESJEF:                        Lars Halvorsen

TD:                                         Bård Sundseth

RENNKONTOR:                     Tidtakerbua i midtlia

LAGLEDERMØTE:               Tidtakerbua i midtlia, kl. 09.30

 

STARTKONTINGENT:           140,- for aldersbestemte klasser og junior.

                                            150,- for senior.

 

PREMIEUTDELING:              I midtlia ved mål etter nærmere informasjon fra speaker.

PÅMELDINGSFRIST:            Torsdag 25.01.2018, før 24:00

PÅMELDING:                         Online påmelding, på minidrett.nif.no

 

Startnummer:                   Hentes klubbvis i Freidigbua på øvre parkeringsplass mellom kl.

                                          09.00 - 09:30.

                                          10 år og yngre kan hente sine nummer fram til 10.30

 

Startkontingent betales ved påmelding på minidrett, evt klubbvis/ til kontonr. 4200.24.72850.  Ta med kvittering.  Startkontingent må være betalt for å få utlevert startnummer.

 

Vi ønsker alle løpere og klubber hjertelig velkommen til et tradisjonsrikt renn for hele regionen!

 

 

 

 

 


0 Kommentar

Levert av IdrettenOnline